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这个春天,变美,先从了解自己开始

关键词:???发布时间:2019-10-15 08:00:01

感谢伟大的互联网,你一定看到过无数条有关变美的“金科玉律”。美白防晒,护肤穿搭,饮食运动,各款各类事无巨细,每一项单拎出来编写成书,都足以着作等身。可是你真的变美了吗?

看到倪妮白的透亮的肌肤,传说追她的人排到了法国,你心动了。转身,你就透支了下个月的工资吐血购买了她代言的所有美白护肤产品。效果是明显的,但是不惊人,问题是因为你的“过度”消费导致自己的生活水准直线下降,心情郁郁,并且你并没有能力维持这些高档产品的消费。于是,吃“土”的结论是,广告都是骗人的。

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ag刷水|官方看到袁姗姗惊艳娱乐圈的马甲线,小窄腰,你羡慕了。隔天你就怂恿闺蜜一起去健身房办卡,买了各种健身的器材和装束。头几天你天天都兴致冲冲的冲进健身房,想象着自己变成袁姗姗的样子便斗志昂扬,筋骨酸疼也被你视为成功的逗点。可是一个星期过去了,圆满的句点没有等来,因为运动量太大,本就是个吃货的你,对食物的欲望空前高涨,终于抵抗不住诱惑大吃特吃,结果,你不但没瘦还胖了一些。没效果还累死累活,你的决定是,再也不去了。

至于节食减肥,心情变差胃不舒服,崩溃的边缘还是要靠美食拯救。不知道这样的事情你有没有经历过,我有。为什么总是失败?我们当然可以找出各种科学的理由,因为这款产品不适合自己,因为饮食结构不合理,因为运动不规律,因为没有坚持……

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可是为什么别人能成功,自己却不能?

是渴望不强烈,决心不够大吗?“要么瘦,要么死”的大S成了美白大王。她说,如果面前有一种食物,告诉我可以美白,即使是毒药我也会喝下去。多么“狠”的一句话,但她是大S你不是。

别人的励志人生再精彩纷呈,她都不是你。我的意思是,你很可能自以为了解她,却未必了解你自己。因为对自己的不了解,才容易被蛊惑,从而走进别人的审美漩涡。

没跑题,“变美”的宗旨是不变的。毕竟,“人之初,性本善”的定论有待商榷,“人之初,以及人这一辈子性本爱美”却是本能,这没什么好说的。

只是,某些媒体太喜欢鼓吹标准美,皮肤一定要白到透亮,身材一定要有曲线,要能穿得下零号衣服……并且赤裸裸批评的小镇姑娘的土气,认为胖姑娘一定自卑。他们甚至告诉你,想要有一段不错的恋爱工作人生,就必须穿得下零号身材,要一定擅长穿搭,要对时尚大牌张口就来。

让这些标准见鬼去。

变白,变瘦,变美,这都是我们要完成的小目标, 但休闲娱乐美食读书同样是。我只是希望你做出所有这些改变的原因都只是因为,你喜欢,你乐意,你可以。而不是因为屏幕那边的任何一个大明星,或一段见证奇迹的广告。

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事实上,人群中那些最讨人喜欢的女孩,真的不都是长得美的姑娘,相反,她应该是个快乐的,有自己的喜好和坚持,自信,并且知道自己该做什么?

“你的意思是,不要变美了吗?”“当然要。”但还是那句话,要在自己快乐的基础上去变美。

运动。多运动,不止为了变美,还为了健康,和一个好的状态。请挑一件自己喜欢的运动,不要告诉我你不喜欢运动就喜欢京瘫(如果京瘫让你快乐,且了无烦忧,这是你的自由,请你自便),假如你还是想运动,那就多去尝试,你一定会找到自己喜欢的运动,假如还没找到,一直寻找的过程你不心动吗。

饮食,一定有又好吃又不胖的食物,如果觉得美味不足,去研究烹饪。作为一个吃货,相信自己,你不可能缺少寻求减肥美食的欲望。

最重要的,一定要有一件让自己快乐的事情,读书,美食,唱歌,弹琴,恋爱,交友,护肤,旅游……

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最后,这些你都不可以不做,因为这是我认为的“变美”法则,是仅供参考的另一个路人甲。那么,在这个春天,变美,先从了解自己开始好吗?

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